Veel gestelde vragen

Ik heb nooit aan yoga gedaan. Kan ik zo beginnen?

Ja dat kan, je kunt altijd instromen in een groep (mits er plaats is). Sommige oefeningen doe je makkelijk mee en andere minder. Eventueel sla je een oefening over. Het gaat om bewustwording, niet om iets te presteren.

Hoe groot zijn de groepen en wat is de leeftijd?

Tussen de zes en negen personen per les. De leeftijd varieert tussen 20 en 60 jaar.

Wat kost het?

De kosten zijn vanaf € 7,50 per les. Je meldt je aan voor een seizoen. Het najaar is van augustus t/m december, en dat zijn circa 16 lessen. Het voorjaar is van januari t/m juni en dat zijn dan circa 20 tot 24 lessen.
Stroom je later in tijdens een seizoen dan betaal je de resterende lessen van dat seizoen.

Wat voor kleding draag je?

Gemakkelijk zittende, niet knellende kleding. Een vestje en sokken voor de ontspanning is handig.
Je hebt een groot badlaken of iets dergelijks nodig om op de yogamat te leggen.